Voici ce dont vous avez besoin pour réaliser cette recette : 180 g de sucre de coco 1.5 L d’eau 4 citrons fraîchement pressé Glaçons Feuilles de basilic (optionnel) Instructions Coupez les 4 citrons en 2 puis pressez-les pour en extraire le jus. Versez l’eau plate dans une carafe, ajoutez le sucre, et faites-le fondre …
Ingrédients 🍽 Fêta de brebis ( 10 cubes environ ) / Concombre Ciboulette /1 c à s de jus de citron / 4 c à s de yaourt soja nature/ 6 tranches de saumon fumé ou nature Préparation 🍋 Mélanger le yaourt, le jus de citron, la ciboulette et le fromage frais. Saler et poivrer à …
Voici une recette très saine, sans sucres raffinés avec des fruits de saison Vous pouvez en consommer en collation 1 ou 2 portions et donner à votre enfant à la place d’ un fruit à 16h avec cette période estivale Ingrédients ; pour 4 à 6 portions 200 gr de melon 200 gr d’abricots ( …
DÉLICIEUX GASPACHO TOMATES BASILIC À consommer sans modération Ingrédients 5 tomates 1 concombre 1/2 poivron rouge 1/2 oignon 1 gousse d’ail 2 cs de vinaigre balsamique 3 cs d’huile d’olive Quelques feuilles de basilic frais Sel, poivre Préparation Bien laver les légumes, les découper en dés et placer tous les ingrédients dans le bol du …
